DAK Schwangerschaftscoaching

Voce esta gravida Que bom! Faça o download do treinamento de gravidez para DAK-Gesundheit agora. Com nosso aplicativo, acompanhá-lo durante esse período maravilhoso: toda semana você recebe novas informações e dicas que são importantes então.

Nosso aplicativo foi desenvolvido pelos especialistas em saúde do DAK-Gesundheit, parteira Swantje - ela mesma mãe de dois filhos - e pais experientes. Porque nós, mães e pais, sabemos quais tópicos são mais importantes para você neste momento especial. Foi assim que surgiu o treinamento em gravidez, que gostaríamos de ter acompanhado.

Esses são os recursos do treinamento em gravidez do DAK em detalhes:

Uma nova dica de vídeo da parteira Swantje toda semana

O que mais posso fazer durante a gravidez e o que não? A parteira Swantje responde a perguntas importantes por vídeo todas as semanas da gravidez. Aqui está uma pequena amostra:

• Ainda posso colocar maquiagem e pintar meu cabelo?

• Como funciona a massagem perineal?

• A nutrição sem açúcar me ajuda a me preparar e ao bebê para o parto?

• O queijo de leite cru é realmente um tabu?

• O que ajuda a combater dores nas costas, pés gordos e azia?

• O sexo é permitido durante a gravidez?

Seu bebê e seu corpo

Desde as minúsculas sementes de gergelim até a abóbora de peso médio - no recurso "Seu bebê", explicamos como o bebê se desenvolve semanalmente. Você pode descobrir o que acontece no seu corpo em "Seu corpo". A barriga que está aumentando é apenas uma das muitas mudanças.

Dicas da semana

O que é particularmente importante nesta semana? Tome ácido fólico, faça uma mala, solicite um seguro de família? Com nossas dicas semanais, você não pode mais esquecer nada importante e está bem organizado.

No nosso treinamento sobre gravidez, você também encontrará respostas para perguntas como estas:

• Quais exames são importantes para mim e meu bebê?

• O DAK-Gesundheit me paga acupuntura e aulas de ioga?

• O DAK-Gesundheit cuida do curso de preparação para o nascimento do futuro pai?

• Quantas vezes posso ver meu bebê na ultrassonografia?

• Posso tomar medicamentos sem hesitar?

• Quais serviços o DAK-Gesundheit tem para mim?

• Que esporte posso praticar durante a gravidez e com o que devo prestar atenção?

• De que papelada eu tenho que cuidar antes do nascimento?

• Quando começa a licença de maternidade e quando devo informar meu empregador sobre a gravidez?

• O que significa licença parental?

• Quando eu arrumo minha bolsa clínica e o que há lá dentro?

• Em quem posso confiar se tiver medo da nova fase da vida?

Agora, há apenas uma coisa a dizer: desejamos a você um tempo maravilhoso de baile, com muitas idéias excelentes sobre você e seu pequeno milagre.

Saudações

sua equipe do treinamento de gravidez DAK